摘要：肛門清洗對(duì)于保持腸道衛(wèi)生以及預(yù)防疾病來說非常重要。本文將介紹一種自制的肛門清洗方案，既超便捷又超節(jié)省，并且可以避免使用化學(xué)清洗劑對(duì)環(huán)境的影響。在介紹具體方案前，我們將提供一些背景信息，引出讀者的興趣。正文：方案原理：自制肛門清洗方案的原理是利用溫水、食用醋、甚至是鹽水和小蘇打等普通的食品材料，來清洗肛門部位，避免